洗澡时，看到自己的的包皮里有颗粒状的小点

包皮是指阴茎头部在包皮内，冠状沟处的皮肤，是一种具有保护功能的皮肤。如果在洗澡时，发现自己的包皮里有颗粒状的小点点，可能是由于局部污垢、包皮龟头炎、珍珠状阴茎丘疹等引起的，需要根据不同原因采取不同的处理。

1、局部污垢

如果平时不注意局部卫生，容易导致污垢堆积，从而出现上述症状。一般不需要特殊处理，建议可通过清洗的方式来缓解症状。

2、包皮龟头炎

包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头部的炎症，主要是由于包皮过长、免疫功能低下、细菌感染等引起的，患者一般会出现局部红肿、瘙痒、分泌物增多等症状。患者可以在医生的指导下使用倍他米松乳膏、红霉素软膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。

3、珍珠状阴茎丘疹

珍珠状阴茎丘疹是一种以阴茎冠状边缘和冠状沟出现淡红色、白色或皮肤颜色的丘疹为特征的皮肤病，多发于年轻人。患者可以遵医嘱采取激光治疗、冷冻疗法等来治疗。

除此之外，还可能是尖锐湿疣等引起的，建议患者及时去医院就诊，查明原因后遵医嘱进行相应的治疗。