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血糖高也没有不舒吸能吃能哩能大便

2023-07-12 10:12:1339健康网

血糖高也没有不舒吸能吃能吃大便,可能是因为患者血糖控制较好,也可能是因为肠道菌群失调症、便秘等原因导致的。

1、血糖控制较好

如果患者血糖高,但没有超过11.1mmol/L,此时可以通过饮食调整来降低血糖。可以吃燕麦、荞麦、玉米等含糖量较低的粗粮来代替主食,还可以适当吃一些含糖量较低的蔬菜,如白菜、油麦菜、青瓜、西红柿等,一般不会导致血糖升高。

2、肠道菌群失调症

如果患者血糖高,是因为肠道菌群失调症导致的,可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌片、乳酸菌素片等药物治疗。平时可以适当地喝酸奶,能够促进肠道菌群平衡,也可以适当地吃富含膳食纤维的蔬菜,如韭菜、芹菜、菠菜等,能够促进肠道蠕动,起到通肠润便的作用。

3、便秘

如果患者血糖高,是因为便秘导致的,可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物治疗。平时可以适当地吃一些富含膳食纤维的蔬菜,如韭菜、芹菜、菠菜等,能够促进肠道蠕动,起到通肠润便的作用。

除以上原因外,还可能是因为肠梗阻等原因导致,建议患者及时就医。另外,血糖高的患者在日常生活当中,一定要控制好饮食,少吃多餐、定时定量进餐,不要暴饮暴食,避免吃一些辛辣、刺激的食物,如辣椒、生姜、大蒜等。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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