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吸烟是不是可以使人使人暂停成长

2023-07-12 09:29:2339健康网

吸烟是可以使人暂停成长的,但并不代表可以完全使人体停止长高,还会受到其他因素的影响。

烟主要是由尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质组成。尼古丁可以刺激人体的中枢神经系统,使人体的中枢神经系统兴奋,从而起到提神醒脑的作用。但如果长期吸烟,会使身体对尼古丁产生依赖性,同时还会刺激人体的呼吸道黏膜,导致呼吸道黏膜抵抗力下降,容易受到细菌或病毒的入侵,从而导致身体出现炎症,影响身体的正常发育。

影响身体长高的原因有很多,比如遗传因素、饮食因素、运动因素等。如果家族中父母或直系亲属身高普遍较高,受遗传因素影响,子女的身高也可能会受到影响。在日常生活中要注意合理饮食,多吃一些营养价值比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当运动,增强身体体质,有利于身体的健康。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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