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睡觉的时候耳朵嗡嗡响再加上感冒还难受

2023-07-12 08:58:2039健康网

睡觉时耳朵嗡嗡响再加上感冒难受,可能是睡眠质量下降、咽鼓管功能障碍、内耳供血不足等原因引起的。

1、睡眠质量下降

如果长时间处于睡眠不足的状态,容易导致大脑以及身体处于疲劳的状态,在一定程度上会加重耳部的不适感,从而出现睡觉时耳朵嗡嗡响的现象。建议养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶等。

2、咽鼓管功能障碍

如果咽鼓管开放异常,容易导致耳内与鼻咽部相通,在一定程度上会使耳内压力增大,从而出现耳鸣的现象。可以通过咽鼓管吹张的方式进行处理,同时还要注意饮食健康,多吃一些清淡易消化的食物,比如面条、小米粥等。

3、内耳供血不足

如果患有感冒以后,自身的免疫力会比较低下,容易导致病毒入侵到内耳的部位,从而使内耳供血不足,出现上述现象。可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗,同时还要注意多休息,避免进行剧烈运动。

除了上述原因以外,还有可能是神经性耳鸣、中耳炎等原因造成的,建议到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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