在做某件事突然间想发火

在做某件事时突然间想发火，可能是精神压力过大、焦虑症、抑郁症等原因导致的，可以通过心理治疗、药物治疗的方式进行缓解。

1、精神压力过大

如果工作或学习压力过大，可能会导致情绪不稳定，出现情绪低落、烦躁等症状。可以多听舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以在心理医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。

2、焦虑症

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，其目前并没有明确的病因。焦虑症患者会长期感到紧张和不安，同时会自主出现焦虑、不安等症状。可以遵医嘱服用地西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是一种抑郁障碍，是心理疾病的一种。抑郁症患者会长期出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与躁狂症等疾病有关，建议及时就医，查明病因后采取对应的治疗方式。