说话紧张心慌结巴怎么办

说话紧张心慌结巴，可能是精神紧张、气血不足、心脏神经症等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、精神紧张

如果患者工作、学习压力过大，会导致精神紧张，会引起交感神经兴奋，使心脏收缩加快，出现紧张、心跳加快等症状。患者应放松心情，多与他人进行沟通，可缓解不适症状。还可适当运动，转移注意力，缓解精神紧张的情况。

2、气血不足

如果体内气血不足，可导致心神失养，使患者出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状。患者可遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸、人参归脾丸等药物进行调理。平时可多吃山药、大枣、牛肉等食物，可起到补气血的作用。

3、心脏神经症

如果患者患有心脏神经症，在过度紧张或者受到刺激后，会导致心脏不适，引起心悸、心跳加快、胸闷、胸痛等症状。患者可遵医嘱服用琥珀酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔片、地西泮片等药物进行治疗，可有效缓解不适症状。同时应养成良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦。

除了以上因素，还可能是心脏疾病导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。