患者出现每天晚上想事情睡不着,心里特别烦躁不安,可能是精神压力过大、焦虑症、抑郁症等导致。
1、精神压力过大
如果患者工作、学习压力过大,可能会导致情绪低落、失眠等症状。建议患者多与他人进行沟通,倾诉问题,舒缓心情,或者适当进行运动,转移注意力。
2、焦虑症
焦虑症以焦虑情绪体验为主要特征。患者会长期感到紧张和不安,同时会自主出现焦虑、不安等症状,从而导致睡不着的情况。患者可以采取认知行为治疗的方式进行改善,也可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状,会导致患者睡不着的情况。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,同时要接受心理医生的心理疏导,保持乐观积极的心态。
除此之外,还可能是躁郁症等导致,建议患者及时就医,以免耽误治疗。
2003年4月1日傍晚,香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,当晚7时06分去世,终年46岁。张国荣轻生的原因,普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日,让我们怀念哥哥的同时,善待自己,远离抑郁症。