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孩子晚上睡觉老说害怕

2023-07-12 02:12:2739健康网

孩子晚上睡觉老说害怕,可能是由于精神压力过大、恐惧症、焦虑症等因素导致的。

1、精神压力过大

如果孩子近期学习压力过大,或者是观看恐怖影片等,可能会导致孩子晚上睡觉时出现害怕的情况。建议家长可以与孩子进行沟通,了解孩子的想法,帮助孩子缓解压力。

2、恐惧症

恐惧症是以害怕症状为主要表现的一种精神障碍,通常和遗传因素、心理因素、环境因素等有关。当孩子患有恐惧症时,会对外界的事物和环境表现出恐惧和紧张,同时还会出现心慌、呼吸急促、尿频等症状。建议家长带孩子前往医院进行认知行为治疗、暴露疗法等心理治疗,帮助孩子克服恐惧心理。

3、焦虑症

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍,其目前并没有明确的病因。焦虑症患者会长期感到紧张和不安,同时会自主出现焦虑、不安等症状,导致孩子出现晚上睡觉老说害怕的情况。可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除以上原因外,还可能是抑郁症导致的,建议及时就医。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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