感觉自己有社交恐惧症,多考虑是家庭环境影响造成的,也不排除是幽闭恐惧症、广泛性焦虑障碍等原因导致的,可以查明病因之后进行针对性的治疗。
1、家庭环境影响
如果父母感情不和或经常与孩子之间发生矛盾,可能会对孩子的心理造成一定的影响,从而诱发该疾病的出现。此时可以通过心理疏导的方式进行治疗,同时还可以多和亲人朋友进行沟通,改善以上症状。
2、幽闭恐惧症
幽闭恐惧症是一种心理疾病,主要是对密闭空间产生一种焦虑、害怕的情绪。一般可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗,同时还可以通过认知行为疗法的方式进行改善。
3、广泛性焦虑障碍
这种疾病是指一种慢性的焦虑障碍,通常会伴随着紧张、不安、呼吸加快等症状。一般可以在医生的指导下服用地西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时还可以通过认知行为治疗的方式进行改善。
除了上述原因以外,还有可能是惊恐障碍等原因导致的,建议到正规医院进行就医治疗。