体质虚寒引起月经不调怎么办

体质虚寒引起月经不调，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

体质虚寒可能与寒邪侵袭、经常吃寒凉食物等原因有关，可能会出现月经量少、痛经、月经颜色发黑等症状。患者平时可以吃温热的食物，比如羊肉、小米粥、鸡蛋羹等，可以补充身体所需要的营养物质，为身体提供热量。平时要积极参加体育运动，比如跑步、游泳等，可以增强体质。

2、药物治疗

体质虚寒患者可以在医生的指导下口服艾附暖宫丸、温经汤等药物治疗，同时可以遵医嘱口服乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以遵医嘱口服逍遥丸、地屈孕酮片等药物治疗。

3、物理治疗

除了药物治疗外，患者还可以在医生的指导下通过针灸疗法治疗。患者可以针灸关元穴、子宫穴、三阴交穴等穴位，可以温经散寒，调和气血。

除此之外，还可以通过推拿、拔罐等方式改善，但要在医生的指导下进行。在日常生活中，要注意保暖，避免腹部受凉受寒。