白癜风吃什么食物有利于恢复

白癜风患者平时多吃蔬菜水果、豆制品以及富含维生素C的食物，有利于病情的恢复。

1、蔬菜水果

蔬菜水果主要包括西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉、猕猴桃等，其中含有丰富的维生素，能够促进身体的新陈代谢，对病情的恢复有一定的好处。

2、豆制品

豆制品主要包括黄豆、大豆、黑豆等，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、微量元素等，能够为身体补充所需要的营养，并且还可以促进黑色素的形成，对病情的恢复有一定的好处。

3、富含维生素C的食物

富含维生素C的食物主要包括橙子、柚子、柠檬、猕猴桃等，能够促进身体的新陈代谢，而且还可以提高自身免疫力，对病情的恢复有一定的好处。

除此之外，还可以吃富含微量元素的食物。但是要控制好食用量，避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，出现胃胀、腹胀、腹泻等症状。出现上述不适症状时，建议患者立即就医。