脸上起痘痘鼻子上有黑头怎么办

黑头一般指的是痤疮。脸上起痤疮鼻子上有痤疮可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行改善，很可能与不注意个人卫生、饮食不当有一定关系，但也不排除是毛囊炎等原因导致的，需要积极配合医生治疗。

1、不注意个人卫生

如果平时没有养成良好的个人卫生习惯，没有彻底清洁皮肤，可能会导致毛孔堵塞，从而出现长痤疮的现象，也可能会伴随长黑头的情况。可以通过温水清洗的方式进行改善，也可以使用温和无刺激的洗面奶。

2、饮食不当

如果在日常生活中经常大量吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。可能会使油脂分泌过多从而长痤疮，也可能会伴随长黑头的情况。可以通过多喝水的方式进行改善，促进身体的新陈代谢。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如芹菜、苹果等。

3、毛囊炎

不注意个人卫生，毛囊部位受到细菌感染引起的。在炎症的刺激下，可能会出现以毛囊为中心长红色丘疹的现象，如果不能及时治疗，可能会伴随化脓的情况。可在医生的指导下，使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。也可以通过清洗的方式进行改善，多数情况下可自行消退。

除此之外，不排除与皮脂腺囊肿等疾病有一定关系。可以通过体格检查、实验室检查等方式进行判断，配合医生进行针对性治疗。