运动的时候一热身上就刺痒

运动时一热身上就刺痒，可能是由于皮肤干燥、胆碱能性荨麻疹、湿疹等原因引起的。

1、皮肤干燥

由于皮肤干燥，在高温环境下，皮肤会失去水分，导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒等。建议使用一些天然的保湿剂如蜂蜜、芦荟等，涂抹在干燥部位，保持皮肤湿润。

2、胆碱能性荨麻疹

胆碱能性荨麻疹是由于运动、精神紧张、摄入过热食物或饮料等原因，导致身体内分泌和神经系统失去平衡，胆碱能神经冲动释放乙酰胆碱，导致皮肤出现一些小风团样改变，同时伴有不同程度的瘙痒。建议患者避免过度运动，保持身体温暖。可在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

3、湿疹

湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，可能与环境、免疫、遗传等因素有关。运动会导致身体周围的温度升高，加重湿疹的症状，导致皮肤出现红斑、水疱、瘙痒等。建议患者少吃辛辣刺激的食物，可在医生指导下外用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等药物治疗。

此外，还可能是接触性皮炎等原因导致，建议患者及时就医。