指甲越剪越短，而且感觉指甲和手指分离一些

指甲越剪越短，而且感觉指甲和手指分离一些很可能是营养不良引起的，也可能是外伤、甲癣等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、营养不良

若是日常生活中经常挑食、偏食，可能会导致体内营养摄入不足，从而会出现指甲变软、变薄、变形等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，注意营养多元化，避免挑食，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、牛奶、排骨汤等。

2、外伤

如果指甲部位受到外力挤压，可能会导致指甲与手指分离，还可能会伴随局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过热敷的方式进行改善。

3、甲癣

如果指甲部位受到真菌感染诱发甲癣，会出现指甲变形、颜色发生改变、甲床增厚等情况。患者可遵医嘱使用抗真菌的药物进行治疗，比如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等，也可以通过激光照射的方式进行改善。

除此之外，也可能是甲沟炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。