腰酸背痛手脚无力头发掉

腰酸背痛手脚无力头发掉，可能是过度劳累等原因造成的，但不排除是肾阴虚、肾阳虚等原因导致的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、过度劳累

如果在平时长时间进行重体力劳动，可能会使身体处于疲劳的状态，甚至也有可能会出现肌肉劳损的情况，从而出现头痛、肢体乏力等症状。建议患者多卧床休息，也可以通过按摩等方式进行辅助缓解。

2、肾阴虚

多考虑是先天体质比较弱造成的，而且不注意平时的护理，可能会使肾脏出现亏虚的情况，在一定程度上还会影响到正常的睡眠质量，从而出现头发脱落、腰膝酸软等症状。建议患者多吃补肾的食物，比如桑葚、枸杞等，也可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。

3、肾阳虚

可能是长时间进行重体力劳动引起的，但不排除是长时间熬夜导致的，在一定程度上还会影响到正常的性生活，从而出现头发脱落、肢体乏力等症状。建议患者多吃补肾的食物，比如韭菜、生蚝等，也可以遵医嘱配合使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。

除了以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如气血不足等，需要根据引起的原因进行治疗。