颈后和脖子下肉硬是怎么回事

颈后和脖子下面肉发硬，多考虑是肌肉痉挛引起的，但也可能是淋巴结肿大、皮脂腺囊肿等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、肌肉痉挛

长时间保持不良的坐姿，可能会导致颈部肌肉痉挛，出现局部疼痛、僵硬等症状。可以在医生的指导下，通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当运动，比如游泳、跑步等，提高身体免疫力和抵抗力。

2、淋巴结肿大

平时不注意个人卫生，颈部和下巴皮肤破损容易受病原体感染，产生炎症反应，出现局部肿胀、疼痛等症状。可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物，减轻炎症。同时可以通过局部热敷等方式缓解。

3、皮脂腺囊肿

皮脂腺分泌旺盛，可能会导致皮脂堵塞皮脂腺导管，没有及时排出，可能会形成囊肿，出现压痛症状。可以通过囊肿切除术治疗。如果继发细菌感染，可以遵医嘱口服头孢克肟胶囊、青霉素V钾片等抗生素药物治疗。

除此之外，还可能是脂肪瘤等原因引起的，建议明确病因后治疗。