手脚冰凉怕冷，几个月以来掉头发严重

掉头发一般指脱发，手脚冰凉、脱发可能是精神压力过大、气血不足、肾阳虚等原因引起。

1、精神压力过大

如果日常工作或学习压力过大，可能会导致精神紧张、焦虑，从而影响头发的正常生长代谢，出现脱发的现象。患者应注意放松心情，避免精神压力过大，同时还可适当运动，有助于缓解精神压力。

2、气血不足

中医认为气具有温养机体和抵御外邪侵入的作用，如果体内气血不足，则会导致温养机体和抵御外邪侵入的作用降低，从而出现上述症状。患者应注意饮食调理，适当食用红枣、山药等具有补气血作用的食物，还可遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸等中成药。

3、肾阳虚

肾阳虚可能与先天不足、劳累过度、久病不愈等因素有关，患者会出现肢体不温、面色淡白等虚寒症状，还会导致机体失去濡养，从而出现上述症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，还要注意作息规律，避免过度劳累。

除上述原因外，还可能是肾精亏虚等原因引起，患者应及时就医，避免耽误治疗。