头发拔了一般还能再长出来。一般在1~2周内可以长出来。
如果患者经常熬夜、精神压力过大或者长期处于焦虑的状态下,可能会导致内分泌失调,从而出现掉发的情况。此时可以通过勤洗头的方式进行改善,也可以通过按摩头皮的方式进行缓解,在一定程度上能够促进局部的血液循环,有助于毛发生长。另外,患者还可以适当吃黑芝麻、核桃等食物进行辅助治疗,也能够起到补肾益气的作用,对病情有一定的好处。通常情况下,1~2周内会逐渐生长出新的头发。但若脱发严重,则需要及时就医诊断并治疗。
日常生活中,建议患者注意保持规律作息,避免长时间熬夜,以免引起内分泌紊乱的情况。同时,患者还需要注意保持营养均衡,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。若期间出现明显不适症状时,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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对于自制阿胶膏,可以根据自己体质调整:如兼有气虚疲乏无力的朋友,可配以人参煎液或人参粉;如果平时有心悸畏寒等症者,可配入桂圆肉服用;对平时脾胃薄弱,消化不良者,可在制做时加入陈皮煎服,强增脾胃功能。