吃完优思明3个月害怕月经还是不调

优思明通常是指屈螺酮炔雌醇片。吃完屈螺酮炔雌醇片3个月害怕月经，可能是因为不良反应导致的，也可能是因为内分泌失调引起的。

屈螺酮炔雌醇片是一种短效避孕药，里面的主要成分是屈螺酮、炔雌醇，服用以后可以起到避孕的作用。通常用药以后，可能会出现一些不良反应，比如恶心、呕吐、乳房胀痛等，如果不良反应比较严重，就可能会出现月经推迟的情况。如果不良反应比较轻微，一般不需要特殊治疗，但是要注意观察月经周期以及经血量。

如果出现了月经推迟的情况，而且推迟时间比较长，超过了7天，可能是内分泌失调引起的，患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、益母草颗粒等药物进行治疗。

日常生活中，女性还要注意饮食健康，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，以免影响身体健康。如果出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。