这三四个月月经一直不正常

这三四个月月经一直不正常，可能是过度劳累、饮食不当等原因引起的，但不排除是多囊卵巢综合征导致的，需要积极配合医生进行治疗。

1、过度劳累

如果在平时长时间进行重体力劳动，可能会使身体过度劳累，也可能会影响到体内的激素分泌，从而出现月经推迟的情况。患者可以多卧床休息，也可以多吃点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。

2、饮食不当

不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会使子宫受到刺激，从而影响到正常的月经来潮。患者可以多喝温水进行缓解，也可以多吃清淡的食物，比如小米粥、蔬菜汤等。

3、多囊卵巢综合征

如果家族中有多囊卵巢综合征的人群，可能会遗传给下一代，也有可能会出现月经紊乱的情况。建议患者可以遵医嘱配合使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，也可以通过卵巢楔形切除术等方式进行处理。

除了以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如卵巢早衰、子宫肌瘤等，需要及时去医院进行治疗。