人流后不到一个月来月经，这正常吗

人流一般是指人工流产，人工流产后不到一个月来月经，可能是正常的情况，也可能是不正常的情况。

人工流产是指用手术的方法终止妊娠，人工流产后可能会使子宫内膜受到一定的损伤，需要一段时间进行恢复。如果在人工流产后不到一个月来月经，而且没有伴随着腹部疼痛、阴道不规则出血等症状，这可能是正常的情况，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。

如果在人工流产后不到一个月来月经，并且伴随着腹部疼痛、阴道不规则出血等症状，这可能是不正常的情况，可能是宫腔内有残留物或者术后感染等原因引起的，这种情况需要及时到正规医院，通过清宫手术的方式进行治疗，以免延误病情。

在日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，增强身体抵抗力，有利于促进身体的恢复。