月经平时很正常月经推迟了三天

月经平时很正常，但是出现推迟三天的情况，可能是正常现象，但不排除是精神压力过大、多囊卵巢综合征等因素导致的，需要根据具体的情况进行综合分析。

1、正常现象

正常女性的月经周期一般在21~35天，平均在28天，提前或推迟3天都属于正常的现象，可能是女性近期精神压力过大、过度节食等因素导致的。一般不需要特殊治疗，建议保持愉悦的心情，保证充足的睡眠时间，有助于改善症状。

2、精神压力过大

如果女性长期处于精神压力过大的状态，可能会影响体内激素的分泌，从而引发月经推迟的情况。建议女性保持乐观的态度，避免过度焦虑，可以多与家人沟通，多看一些喜剧电影，有助于改善症状。

3、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征可能与遗传因素、环境因素等有关，属于一种内分泌代谢疾病，可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等不适症状。建议女性遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物，有助于调节月经周期。必要时可以在医生的指导下进行卵巢楔形切除术治疗，术后需要加强护理，有助于身体的恢复。

除了上述原因之外，还可能与卵巢早衰、宫颈炎等因素有关。建议女性及时到医院就诊，可以明确病因，然后根据病因采取针对性的治疗措施。