上个月月经是12月11号来的

上个月月经是12月11号来的，如果身体没有出现其他不适症状，可能是正常的现象。如果身体出现了其他不适症状，可能是不正常的现象。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血。正常的月经周期是在21~35天，平均是在28天左右。女性上个月月经是12月11号来的，如果身体没有出现其他不适症状，比如腹痛、腹泻、阴道分泌物增多等，可能是正常的现象，不需要过分担心。但是如果女性出现了腹痛、阴道分泌物增多、月经量减少等症状，可能是不正常的现象，可能与宫颈炎、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等因素有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，明确具体的病因之后进行针对性的治疗。

在日常生活中，女性要注意个人卫生，及时清洗外阴部位，勤换内裤，避免滋生细菌。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。