出现月经不调有哪些症状

月经不调会出现月经周期、月经量异常以及其他症状。

1、月经周期

月经不调是指月经的周期、经期、经量等发生改变，可能是由于过度劳累、精神压力过大、饮食不当等原因导致，出现月经不调时，首先会出现月经周期缩短，以及月经期延长的情况。

2、月经量异常

月经不调会导致月经量出现异常，正常的月经量一般在20-80ml，如果月经量超过80ml，则属于月经量过多，如果月经量低于20ml，则属于月经量过少。

3、其他症状

除上述症状外，还会出现头晕、乏力、腹痛、胸胀、性交疼痛等其他症状。

如果患者出现月经不调的情况，应及时到医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性的治疗。如果是过度劳累导致的，则需要注意多休息，避免熬夜，同时还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。饮食上可以多吃含有铁元素的食物，如菠菜、动物肝脏等，有助于改善月经不调的症状。