月经不调都4个月了怎么办

月经不调都4个月了，需要根据不同原因采取相应处理，可能是精神因素、饮食不当、多囊卵巢综合征等原因引起。

1、精神因素

如果平时工作压力过大，长时间熬夜，会导致内分泌失调，从而引发月经不调。建议患者平时要调整好心态，避免过度紧张，保持良好的心情。期间还要做好饮食调节，尽量以清淡的食物为主。

2、饮食不当

如果平时经常进食寒凉性的食物，比如冰镇西瓜、雪糕等，会导致体寒，也会造成月经不调。建议平时要做好饮食调节，尽量以温热的食物为主。另外，还可以遵医嘱服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物进行调理。

3、多囊卵巢综合征

如果受到遗传因素或者环境因素的影响，导致内分泌代谢紊乱，引发多囊卵巢综合征，也会引发月经不调、多毛、痤疮等症状。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。其次，还可以搭配短效避孕药进行服用。

除此之外，还可能是卵巢早衰、高泌乳素血症等原因引起，建议患者及时就医。