长痘长斑，起了像树皮一样粗糙的一些小块块

长痘一般指长痤疮，起了像树皮一样粗糙的一些小块块多考虑是粉刺，也不排除是湿疹、毛周角化病等原因造成的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、粉刺

皮脂腺油脂分泌过多或者雄激素分泌旺盛，可能会导致毛囊出现皮脂腺慢性炎症，引起丘疹、脓包等症状，好发于面部、胸部等。患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰乳膏等药物辅助改善，平时要注意保持皮肤的清洁，不要用手抓挠。

2、湿疹

长期精神压力过大、环境过于湿热等原因，可能会引起该疾病，导致皮肤表面出现红斑、水肿等症状，并且可能会伴随瘙痒症状。可以遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物辅助改善，平时要保持良好的心态，不要有太大的情绪波动。

3、毛周角化病

营养缺乏、遗传等原因可能会引起该疾病，导致出现以毛囊为中心的红色丘疹，并且皮肤会比较粗糙。可以遵医嘱使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物辅助改善，平时可以多吃一些维生素A含量高的食物，例如胡萝卜、南瓜等。

除此之外，也有可能是荨麻疹等原因造成的，建议及时就医。