两只脚的大脚趾有灰黄的色块，指甲和肉之间

灰黄的指甲和肉之间多考虑是染色导致的，也不排除是甲癣、甲沟炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、染色

如果鞋子的颜色比较深，并且在脚趾甲生长的过程中，可能会导致脚趾甲染色，引起上述症状。这种情况一般不需要特殊处理，可以通过更换鞋子的方式改善，并且平时要注意脚部的清洁卫生。

2、甲癣

皮肤癣菌感染可能会引起甲板及甲下病变，导致出现指甲颜色改变、指甲变脆等症状。可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬喷雾剂、伊曲康唑软膏等药物辅助改善，平时要注意保持脚部的清洁干燥，可以穿纯棉的袜子或者透气的鞋子。

3、甲沟炎

在日常生活中，如果修剪指甲过深或者撕倒刺，可能会导致脚趾甲周围的组织发生炎症，引起红肿、疼痛等不适症状，并且可能会伴随甲沟处化脓的症状。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物辅助改善，如果药物无法改善，脓肿已形成，需要遵医嘱切开引流，以便于促进局部恢复。

除此之外，也有可能是黄甲综合征等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下做针对性治疗。