不来例假，例假总是退后

例假一般是指月经，不来月经，月经总是退后，可能是由于内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等因素导致的。可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。

1、内分泌失调

如果平时饮食不规律，或者长期处于焦虑、抑郁的状态中，就会导致内分泌失调，从而影响月经来潮。平时应养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，同时可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、七制香附丸等药物进行调理。

2、多囊卵巢综合征

如果患有多囊卵巢综合征，会导致体内雄激素水平过高，从而影响月经来潮。平时应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。同时可遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物进行调理。

3、卵巢早衰

如果女性在40岁之前卵巢就会出现早衰的情况，此时卵巢不能正常分泌雌激素和孕激素，就会导致月经不来。平时可以多吃些豆制品，如豆浆、豆腐等，其中含有大豆异黄酮，可以补充身体所需的雌激素。也可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理。

除了以上因素，还可能是子宫内膜炎导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。