姨妈推迟十来天长期长口疮

口疮一般指的是口腔溃疡，姨妈一般指的是月经。月经推迟十来天长期长口腔溃疡，多考虑是不良生活习惯引起的，但也不排除是精神压力过大、卵巢早衰等多种原因引起的，可以在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、不良生活习惯

如果日常生活中不注意合理饮食，经常吃一些辛辣刺激性的食物，可能会导致口腔黏膜受到一定的刺激，出现口腔溃疡、疼痛等症状。需要及时调整饮食结构，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，同时也需要注意做好口腔部位的清洁卫生。

2、精神压力过大

如果日常生活中的精神压力比较大，可能会导致内分泌发生紊乱，也有可能会出现口腔溃疡、食欲下降等不适的症状。需要及时放松自身的心态，不要产生过大的心理负担，必要时可以在医生的指导下服用维生素B族片、维生素C片等药物缓解症状。

3、卵巢早衰

若是卵巢部位的功能受到影响，卵巢功能逐渐下降，可能会导致月经异常，还有可能会伴随着失眠多梦、潮热多汗等不适的症状。可以在医生的指导下服用雌二醇片、地屈孕酮片等药物改善症状，同时也需要注意多吃一些豆制品，例如豆浆、豆腐等。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是甲状腺功能减退等多种原因引起的，需要及时就医诊断。