月经不调，断断续续来例假

月经不调，断断续续来例假可能是精神压力过大引起的，也可能是内分泌失调、子宫肌瘤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力过大

若是日常生活中长期精神压力过大，可能会导致体内雌激素水平发生变化，从而会出现月经不调、经期延长、经量增多等情况。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，也可以适当运动，比如散步、慢跑等，有利于缓解此情况。

2、内分泌失调

如果日常生活中经常熬夜、长期吸烟酗酒，可能会导致体内激素水平分泌紊乱，从而会出现月经不调、面色发暗、多汗等情况。患者可以养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜进行缓解，也可遵医嘱口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。

3、子宫肌瘤

可能因体内激素水平异常，诱发子宫肌瘤，会出现月经量增多、经期延长等情况，还可能会伴随下腹包块、白带增多等现象。患者可去正规医院通过肌瘤切除术将肌瘤切除，术后要注意局部清洁卫生，避免沾水，注意营养的摄入。

除此之外，也可能是子宫腺肌症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。