人流一般指人工流产。人工流产后20天,患者还需要注意饮食、注意休息、注意卫生等,如果出现不适症状,需要及时就医治疗。
1、注意饮食
患者在人工流产后20天,身体还比较虚弱,此时需要注意饮食清淡,多吃一些蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,补充身体所需要的营养,促进身体恢复。
2、注意休息
患者还需要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象,同时也要避免进行重体力劳动,否则会影响到子宫的恢复。
3、注意卫生
患者在人工流产后20天,还要注意自身的清洁,养成勤洗澡的好习惯,但是短时间内避免盆浴,否则会增加细菌感染的风险,从而诱发妇科方面的疾病,比如盆腔炎、子宫内膜炎等。
除此之外,患者还需要注意定期复查等,如果在人工流产后20天出现明显的不适症状,建议立即就医治疗,以免延误病情。