身边腰围起一个包包不痛不痒，是在皮肉内的

身边腰围起一个包包不痛不痒，可能是脂肪堆积、皮脂腺囊肿、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据不同原因进行相应处理。

1、脂肪堆积

如果身体比较肥胖，可能会导致腰部脂肪堆积，如果没有及时减肥，可能会导致局部包块症状。建议平时要注意个人饮食，避免暴饮暴食，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，有助于消耗体内脂肪，从而达到减重的目的。

2、皮脂腺囊肿

如果平时不注意个人卫生，可能会导致腰部皮脂腺导管堵塞，从而形成皮脂腺囊肿，会导致局部皮肤出现鼓包症状，一般没有疼痛、瘙痒等不适症状。患者可以在医生指导下通过囊肿切除术进行治疗，还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。

3、腰椎间盘突出症

如果患者长时间弯腰工作，可能会导致腰椎负荷过重，引起腰椎间盘突出症，会导致局部肌肉痉挛，从而出现包块症状，还可能会伴有下肢麻木、疼痛等症状。患者可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是脂肪瘤等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。