左侧腰背部下方长了一个小包

左侧腰背部下方长了一个小包，可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等原因有关，可以通过药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、毛囊炎

如果患者不注意个人卫生，可能会导致局部毛囊堵塞，从而出现皮肤红肿、疼痛等症状，还可能会伴有脓疱。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物涂抹患处进行治疗，如果病情比较严重，也可以积极配合医生，通过切开引流手术进行处理。

2、皮脂腺囊肿

如果患者长期不洗澡，可能会导致皮脂腺导管堵塞，使皮脂逐渐淤积，从而形成囊肿，主要表现为局部皮肤红肿、体积较大、疼痛等症状。患者可以通过手术的方式进行治疗，术后还要注意局部清洁卫生，避免沾水。

3、脂肪瘤

如果患者受到家族遗传因素影响，或者患者经常吃高脂肪、高热量食物，可能会导致体内脂肪堆积，从而诱发脂肪瘤，会出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可以通过手术切除的方式进行治疗，术后还要调整饮食习惯，避免吃高脂肪、高热量食物。

除此之外，还可能与血管瘤等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。