泪小管在哪里，怎么按摩

泪小管在内眼角附近，一般可以通过按揉、点压等方法按摩泪小管，对于疏通泪小管有一定的作用。

泪小管呈现管状结构，一般一共有两条，一条横向分布，位于内眼角的上方，连接上泪点；另一条也是横向分布，位于内眼角的下方，连接下泪点。上下两条泪小管交汇并连接泪囊，类似一个侧躺着的V字。按摩泪小管时，患者可以取坐位，接着闭起眼睛，两手食指指腹放在泪小管部位，就是内眼角和鼻梁之间的凹陷处。然后微微打圈，按揉此处，也可以点压泪小管部位，持续3-5分钟。在按压及点压过程中要注意动作轻柔，力度不可过猛。

日常生活中，应避免频繁用手揉搓眼睛，以免出现细菌感染。此外，出现眼部异常情况时，建议及时就医治疗。