头发太长额头闷痘怎么办

闷痘一般是指长痤疮。头发太长，额头长痤疮可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、日常调理

长期不洗头，可能会导致污垢堆积在皮肤表面，从而使皮肤受到刺激，可能会出现红色丘疹、局部发红等现象。建议保持良好的洗头习惯，也要避免使用比较劣质的洗发水，以免使痤疮的情况进一步加重。

2、药物治疗

如果出现了疼痛等现象，可以在医生的指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。也可以遵医嘱通过维A酸乳膏、过氧苯甲酰乳膏等药物治疗，可以改善局部皮肤。

3、物理治疗

如果病情的程度比较严重，通过上述方式无法得到改善，也可以配合医生通过光动力疗法等方式进行改善，还可以通过激光疗法等方式改善。

除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行改善。在日常生活中要保持良好的生活作息，避免经常熬夜，也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、泡椒等。