健身后脑勺疼怎么回事，怎么办

健身后脑勺疼多考虑跟肌肉痉挛有关，也有可能是脑血管痉挛、脑供血不足等原因引起的，需要根据病因进行治疗，从而使疾病得到缓解。

1、肌肉痉挛

如果患者长时间进行剧烈的运动，可能会导致局部的肌肉痉挛，进而出现疼痛的症状，休息一段时间后能够有所缓解，也可以适当的进行按摩，缓解肌肉痉挛。

2、脑血管痉挛

考虑跟情绪不稳定有关，也有可能是长时间的剧烈运动，导致局部的血管异常收缩，容易伴随头晕头痛等症状。患者可以在医生的指导下合理使用甘露醇、尼莫地平等药物进行治疗，促进血液的循环，也可以通过血管扩张剂灌注等方式来缓解。

3、脑供血不足

考虑跟脑部血液循环不畅有关，容易出现头晕头痛、浑身乏力等症状，休息一段时间后能够有所缓解，也可以遵医嘱使用阿司匹林、尼麦角林等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是颈椎病、神经性头痛等原因引起的，患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。