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血脂高和吃甜食有关吗

2024-08-27 20:33:2639健康网
核心提示:血脂高和吃甜食可能有一定的关系,也可能和遗传因素、甲状腺功能减退等因素有关。1、吃甜食如果平时经常吃甜食,比如蛋糕、糖果、冰淇淋等,可能会导致体内的糖分增加,容易使脂肪堆积,从而出现血脂升高的情况。建议在平时要减少甜食的摄入,多吃些新鲜的蔬

血脂高和吃甜食可能有一定的关系,也可能和遗传因素、甲状腺功能减退等因素有关。

1、吃甜食

如果平时经常吃甜食,比如蛋糕、糖果、冰淇淋等,可能会导致体内的糖分增加,容易使脂肪堆积,从而出现血脂升高的情况。建议在平时要减少甜食的摄入,多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、梨等。

2、遗传因素

如果家族中父母血脂高于正常,受遗传因素的影响,子女患有血脂高的可能性会比较高。建议在平时适当运动,控制体重,减少脂肪堆积。也可以遵医嘱服用降脂的药物治疗,比如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。

3、甲状腺功能减退

如果甲状腺功能减退没有及时治疗,可能会导致身体的新陈代谢减慢,也会影响脂质的代谢,容易出现血脂升高的情况。可以在医生的指导下,合理使用左甲状腺素钠片、甲状腺素片等药物缓解。

除此之外,也可能与系统性红斑狼疮、库欣综合征等因素有关,建议及时就医,查明原因后治疗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

聂志扬副主任医师 北京医院  内科

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