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肾阴虚火旺证能吃核桃煮粥吗

2023-06-28 18:41:3139健康网

肾阴虚火旺证一般能吃核桃煮粥。

肾阴虚火旺证是指肾阴亏虚、虚火内扰导致的,可能与久病伤肾、房事不节、过服温燥劫阴之品等因素有关,患者一般会出现头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗等症状。核桃煮粥一般是由核桃、大米、红枣等食材熬制而成,核桃具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效,大米具有健脾养胃、补肾的功效,红枣具有补血益气、健脾和胃的功效。核桃、大米、红枣、枸杞等食材一起煮粥,可以起到滋阴润肺、补肾益气、补血益气的作用,所以肾阴虚火旺证患者一般能吃核桃煮粥。

建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜等。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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