高烧一般指高热。通常情况下,高热患者体温达到39.5°C时,不能超过2个小时。高热39.5℃持续超过2个小时会消耗大量水分,导致身体脱水,可能引起严重后果。
正常人的腋下温度在36-37°C之间,当患者的体温超过这个范围,则属于发热的情况。而人体的正常体温是相对恒定的,在24小时内波动幅度不超过1℃。因此,若患者的体温持续升高,并且超过了38.5°C,则需要及时就医并遵医嘱服用退热药物来降温,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。同时还可以通过冷敷的方式来进行物理降温,用温水擦拭身体也可以起到辅助降温的作用。建议患者多喝水,促进新陈代谢,有利于病情恢复。
日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉。注意保持良好的心态,避免情绪激动。饮食上患者尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,避免吃辛辣油腻寒凉刺激的食物,以免加重不适症状。如有不适,患者应及时前往医院就诊治疗。
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