早期孕妇应该注意饮食、注意休息、避免同房、避免过度劳累、遵医嘱用药等。
1、注意饮食
早期孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,容易导致营养摄入不足,此时需要注意饮食清淡,可以适当吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物,有利于身体健康,也可以促进胎儿的生长发育。
2、注意休息
孕妇在早期还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜以及过度劳累,以免影响身体健康,还可能会影响胎儿的生长发育。
3、避免同房
在怀孕早期,胎儿发育还不太稳定,如果此时同房,可能会刺激子宫收缩,容易出现先兆流产的情况。
4、避免过度劳累
孕妇在早期还要避免做一些剧烈的运动锻炼,以免导致身体过度劳累,还可能会对胎儿的生长发育造成影响。
5、遵医嘱用药
如果孕妇在怀孕早期出现了明显的不适症状,如腹痛、阴道流血等,需要在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,能够起到保胎的作用。
在日常生活中,孕妇还要保持良好的心态,避免情绪过度紧张,同时也要避免过度焦虑,以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状,建议孕妇及时就医治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。