鹿茸血喝了对身体有没有危害

鹿茸血通常指鹿茸菌核，鹿茸菌核喝了对身体有一定的危害。

鹿茸菌核是鹿茸的菌核，其药用价值和保健作用都比较高，含有多种微量元素、氨基酸、蛋白质等，能够提高身体的免疫力，也能够有效地治疗肾阳不足、精血亏虚等症状。鹿茸菌核中含有一定的毒性，不建议直接食用，否则可能会对身体造成一定的刺激，出现恶心、呕吐等不良反应，严重时甚至会出现头晕、呼吸急促等症状。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，少吃辛辣、刺激的食物，以免影响药物的吸收，同时也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，还要适当地进行体育锻炼，增强身体的抵抗力。