怀孕吃完饭就想吐恶心是怎么回事

怀孕吃完饭就想吐恶心可能是妊娠反应、饮食不当等引起，也可能是消化不良等原因所造成。需要根据具体情况采取措施。

1、妊娠反应

妊娠反应是指女性在怀孕早期，因体内激素水平的增高而引起的一系列症状的总称，如头晕、乏力、食欲不振、恶心、呕吐等，是妊娠早期常见的生理现象，通常在怀孕3个月左右逐渐减轻直至消失。早孕反应是一种正常的生理现象，一般不需治疗。建议少食多餐，合理搭配饮食，避免食用易引起恶心呕吐的油腻食物，多吃水果蔬菜;保持轻松乐观的心态，适当运动，保证睡眠充足。

2、饮食不当

由于女性怀孕后身体代谢比较快，如果吃的食物油腻、不易消化，或者吃饭的时候吃的食物过多，过饱等都会导致胃肠道不舒服，从而引起恶心想吐的情况。建议患者合理饮食，避免暴饮暴食，少食多餐，吃易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等。饭后可适当的进行活动，如散步、孕期瑜伽等。

3、消化不良

女性在怀孕以后，体内激素水平发生变化，影响胃肠道的蠕动功能，导致消化不良，从而引起恶心想吐的症状。孕妇可在医生指导下服用健胃消食片等药物帮助消化，缓解症状。建议饭后不要立即平躺，可在饭后半小时左右适当的散步，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助消化。

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