如何减少胃食管反流病的复发

要想减少胃食管反流病的复发，需要从调整饮食结构、药物治疗、物理治疗等方面入手，从而达到缓解病情的目的。胃食管反流病是一种由胃十二指肠内容物反流入食管、口腔、肺部引起不适症状和(或)并发症的疾病。

1、调整饮食结构

在日常生活中，建议患者饮食以清淡、易消化为主，如小米粥、瘦肉粥、鸡蛋羹等。避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，如麻辣烫、烤肉、冷饮等。同时还要避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，不利于病情的恢复。

2、药物治疗

患者可在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物，例如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑肠溶片等。还可以配合医生服用胃黏膜保护剂，例如铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾等。如果患者出现胃灼热、嗳气等不适症状，还可遵医嘱服用促胃动力药物，例如多潘立酮片、莫沙必利片等。

3、物理治疗

患者还可以配合医生通过腹部按摩、推拿等方式，促进胃肠道蠕动，有助于缓解胃食管反流病引起的不适症状。

除此之外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以增强自身体质，有利于减少疾病的复发。如果治疗期间出现其他不适症状，还可以及时就医，以便医生采取针对性措施进行治疗。