经常锻炼身体就是吃不胖是什么原因

经常锻炼身体就是吃不胖可能是遗传、脾虚、气血亏虚等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、遗传

如果父母双方或一方经常锻炼身体，会使自身的体质变好，从而增加受孕的概率，可能会出现经常锻炼身体就是吃不胖的现象。这是一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。

2、脾虚

如果长期暴饮暴食或过度劳累，可能会导致脾脏运化功能减弱，无法将体内多余的水分、养分等代谢，从而出现食欲减退、腹胀、浮肿等症状。患者可以通过多吃健脾养胃的食物进行改善，比如小米粥、山药粥等，必要时可以在医生的指导下，服用健脾养胃的药物进行治疗，比如健脾养胃颗粒、参苓白术散等。

3、气血亏虚

长期过度劳累可能会导致体内的气血大量消耗，从而出现气血亏虚的情况，也会影响到身体的正常代谢，从而出现面色苍白、身体虚弱、吃不胖等症状。患者可以多吃补气血的食物进行改善，比如阿胶、大枣等，也可以遵医嘱使用补气血的药物进行治疗，比如驴胶补血颗粒、复方阿胶浆等。

除此之外，经常锻炼身体就是吃不胖也可能与体内湿气重、胃火旺盛、脾胃虚弱等原因有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。