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有胃病能剧烈运动吗

2023-06-28 16:37:2239健康网

有胃病一般不能剧烈运动。

患有胃病的患者通常会出现胃痛、恶心、呕吐、食欲不振等症状。剧烈运动可能会刺激胃肠道,使胃酸分泌增加,加重上述症状。剧烈运动还可能会导致胃肠道痉挛,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。除此之外,还可能会引起胃出血,出现黑便、呕血等症状。建议有胃病的患者要注意休息,保持睡眠充足,避免过度劳累。可以吃小米粥、瘦肉粥、南瓜粥等清淡、软烂食物,补充营养。如果出现胃痛、反酸等症状,患者可以到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,少食多餐。吃饭不要过急、过快,细嚼慢咽,不要暴饮暴食。可以吃新鲜的水果蔬菜,有利于病情的恢复。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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