打喷嚏闪到腰不能动了，但又不想一直躺着

打喷嚏闪到腰不能动了，但又不想一直躺着多考虑是腰部肌肉损伤导致的，也不排除是韧带损伤、骨折等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、腰部肌肉损伤

由于打喷嚏时用力过度，从而导致腰部肌肉出现损伤的现象，引起疼痛、活动受限等症状。患者在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物，有助于症状的改善，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

2、韧带损伤

可能是患者腰部受到外力的撞击，从而导致韧带出现损伤的现象，引起上述现象。在日常生活中要避免剧烈的活动，卧床休息，也可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、骨折

患者腰部受到外力的撞击，出现骨折的现象，由于肌肉剧烈的收缩，从而出现断裂的情况，患者会出现剧烈疼痛、活动受限等症状。在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物，有助于病情的恢复，也可以在医生的指导下口服尼美舒利颗粒、接骨七厘片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是腰椎间盘突出症等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者疼痛症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。