产后盆骨宽一般在6个月到8个月可以恢复。
怀孕期间,随着胎儿在子宫内的逐渐发育,子宫也会逐渐扩大,可能会对盆骨造成一定的压迫。如果在怀孕期间,孕妇摄入的钙元素较少,可能会导致胎儿发育不良,从而出现盆骨较宽的情况。如果在怀孕期间,孕妇注意营养的摄入,且没有出现缺钙的情况,一般在怀孕6个月左右,胎儿可以基本发育完善,此时盆骨宽的情况可能会恢复。如果在怀孕期间,孕妇经常挑食或者偏食,可能会导致体内缺钙,影响骨骼的发育,可能会导致盆骨变宽,一般在8个月左右可以恢复。
如果盆骨宽的情况比较严重,可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗,还可以多吃含钙高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。日常生活中要注意休息,避免过度劳累,可以适当参加体育锻炼,有利于身体健康。