问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

吃松花蛋会胖吗

2023-09-30 18:08:3339健康网
核心提示:吃松花蛋是否会变胖,通常与食用的量有关。如果只是偶尔少量食用,一般不会变胖。但如果患者长期大量食用,此时可能会变胖。松花蛋是一种传统的中国食品,通常由鸭蛋和碱性物质(如生石灰、草木灰等)制成。由于其特殊的制作方式和口感,松花蛋往往被认为是一

吃松花蛋是否会变胖,通常与食用的量有关。如果只是偶尔少量食用,一般不会变胖。但如果患者长期大量食用,此时可能会变胖。

松花蛋是一种传统的中国食品,通常由鸭蛋和碱性物质(如生石灰、草木灰等)制成。

由于其特殊的制作方式和口感,松花蛋往往被认为是一种美味且具有营养价值的食品。因此适当食用松花蛋一般不会导致变胖,也不会对身体造成不适。

然而,从营养学角度来看,松花蛋的热量相对较高。每100克松花蛋的热量约为171千卡。

因此,如果摄入过多松花蛋,可能会导致热量摄入过多,从而对体重产生影响,导致变胖。

另外,松花蛋中的碱性物质对胃黏膜具有一定的刺激作用,过多食用可能会对胃部造成不适。

此外,松花蛋中的钠含量也较高,过量食用可能会增加高血压等疾病的风险。

总之,吃松花蛋是否会导致体重增加,主要取决于摄入量和其他饮食生活习惯。为了保持健康,需要注意饮食的均衡和适量,并避免单一食物过多摄入。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

李征副主任医师 天津市第一中心医院  营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

健康资讯推荐
特别策划
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: