乙肝有20多年十年前检查过一次是小三阳

乙肝一般是指乙型肝炎。乙型肝炎有20多年的既往检查过一次，出现了小三阳，可能是由于免疫力低下、长期吸烟酗酒、盲目使用药物、病毒感染等原因导致的，建议患者及时就医诊治。

1、免疫力低下

如果平时长期熬夜，精神压力过大，可能会导致身体免疫力低下，容易受到乙型肝炎病毒感染，从而出现乙型肝炎。建议平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当运动，如慢跑、游泳等，能够增强体质，提高身体免疫力。

2、长期吸烟酗酒

如果平时长期吸烟酗酒，可能会导致肝功能受损，容易受到乙型肝炎病毒感染，从而出现乙型肝炎。建议平时要注意戒烟戒酒，避免长期吸烟酗酒。同时，也可以适当运动，如慢跑、游泳等，能够增强体质，提高身体免疫力。

3、盲目使用药物

如果患者未在医生指导下使用药物，而是私自盲目使用药物，可能会导致体内的药物成分过量，也会对肝脏造成损伤，从而出现乙型肝炎。建议患者及时就医，可以在医生指导下更换药物进行治疗。同时，也可以适当饮水，促进药物代谢。

4、病毒感染

如果患者身体受到乙型肝炎病毒感染，可能会导致肝功能损伤，在进行检查时会出现乙型肝炎。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦、替诺福韦等药物进行抗病毒治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷、水飞蓟宾等药物进行护肝治疗。

5、血液传播

如果患者输入了含有乙型肝炎病毒的血液，可能会导致感染乙型肝炎病毒，从而出现乙型肝炎。建议患者可以在医生指导下使用替诺福韦、恩替卡韦等药物进行抗病毒治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷、水飞蓟宾等药物进行护肝治疗。

建议患者及时就医，可以通过肝功能检查、乙肝血清标志物检测等方式明确诊断。同时，患者在治疗期间需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。