脖子抽筋的疼怎么回事

脖子抽筋的疼多考虑与缺钙有关，但也不排除是扭伤、颈椎病等原因引起的，需要明确病因进行治疗。

1、缺钙

如果平时不注意饮食，长时间挑食、偏食，可能会导致体内钙元素缺乏，导致神经肌肉兴奋性增高，诱发脖子出现抽筋的疼的症状。患者可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物缓解。并且在平时要注意饮食营养均衡，多吃含钙丰富的食物。

2、扭伤

如果在运动时不注意，脖子部位受到了外力撞击以后，可能会诱发脖子部位肌肉扭伤，出现疼痛、抽筋的疼的症状。患者可以通过按摩、热敷等方法缓解。如果疼痛严重时，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

3、颈椎病

如果长时间不良的坐姿，颈椎部位发育异常，可能会诱发颈椎病，从而出现颈肩部疼痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等药物缓解。平时要养成良好的坐姿习惯，不要经常低头。

除此之外，脖子抽筋的疼，也可能与肩周炎、颈椎间盘突出症等原因有关，病情严重时要及时就医。